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생수와 함께 플라스틱도...
미국 컬럼비아대 연구팀이 최신 라만 산란 현미경을 활용하여 생수에서 나노플라스틱 24만개를 발견했다는 연구결과가 나왔다. 이 연구는 미국 국립과학원회보(pnas)에 논문으로 게재되었다.연구팀은 1리...
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안구건조증 해마다 증가...
안구건조증은 눈의 표면 염증으로, 눈물의 부족이나 질적 문제로 인해 발생합니다. 특히 겨울철에는 실내 난방기기로 인한 눈의 건조함이 악화될 수 있습니다. 이 질환은 눈의 피부감염을 일으키거나 시력 ...
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건강주의...주방도구
우리집 주방을 돌아보자. 내 손에 익은 것이라는 이유로 몇 년째 버리지 않고 쓰고 있는 주방 도구가 있나요?먼저 설거지용 스펀지입니다. 늘 젖어있는 스펀지는 박테리아의 온상입니다. 한 연구에 따르면...
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추운계절...그리고 찾게되는 커피
식품에 대한 섭취량 조절은 건강에 큰 영향을 미칠 수 있어요. 커피나 카페인 함유 음료를 즐기는 많은 사람들이, 이러한 음료가 가진 단점과 관련된 정보를 알아야 합니다.카페인은 우리 일상 속에 흔히...
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올바른 혈압측정
혈압을 잴때 '말하거나 움직이지 말라'는 안내문이 쓰여 있곤 하다. 혈압은 매번 쉽게 바뀌기 때문이다. 아침에 재는 것과 저녁에 재는 게 다르고, 화장실을 다녀오기 전과 후도 다르고, 앉아서 재는 ...
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이번주 강추위...
추위가 계속되고 있습니다. 낮 기온이나 체감 온도가 꽤나 낮아서 외출 시에는 따뜻하게 입고 다니시는 게 좋을 것 같습니다. 눈이 많이 오는 곳은 교통에 영향을 줄 수 있으니 안전 운전에 유의하셔야겠...
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과일주스...신장결석을 부른다.
대만에서 20대 여성의 신장결석 사례가 보고된 것은 주목할 만한 사례입니다. 이 여성은 물을 마시지 않고 설탕이 든 음료만을 선호했고, 이것이 만성 탈수증을 유발하여 미네랄이 신장에 축적되었다고 전...
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오늘부터 다시 추워져...
오늘의 날씨는 상당히 춥고 안개가 짙을 것으로 예상됩니다. 아침 최저기온은 영하 3도에서 영상 7도로 내리고, 출근길에는 안개로 인한 시야 확보에 어려움이 있을 것으로 보입니다. 특히 충청과 남부 ...
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콜라.커피 마신 후...양치질?
음식물을 섭취한 후에 양치하는 것은 좋은 습관입니다. 음식물을 먹은 직후에 양치하면 치아의 산성 물질로 인한 손상을 줄일 수 있어요. 그러나 콜라, 커피와 같은 음료도 양치 전에 약간의 대기 시간을...
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해외여행시...수영조심
콜롬비아에서 발생한 스테파니아 빌라미즈라 곤잘레스(10세)의 비극적인 사건이 보도되고 있습니다. 올 여름, 스테파니아는 호텔 수영장에서 물놀이를 한 뒤 귀 통증, 발열, 구토 등의 증뇌를 공격하는 ...
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내일부터 기온 뚝...
내일 23일 출퇴근 시간대에 비 소식이 있다.22일 기상청에 따르면 우리나라 북서쪽에서 찬 공기가 접근하는 가운데, 현재 우리나라에 자리한 따뜻한 공기의 경계면에서 발달한 기압골이 이날 밤부터 23...
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마요네즈는 실온에 보관...
많은 사람이 마요네즈, 케챱, 드레스 등 소스류를 냉장고에 보관하고 있지만 이는 오히려 품질을 떨어뜨린다고 한다.특히 마요네즈를 냉장고에 보관할 경우에는 성분이 분리되어 부패될 수가 있기 때문에 약...
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빈대 민원 폭증...
국민권익위는 지난달 30일부터 한 주 동안 수집된 민원 중 빈대 관련 민원이 104건 접수돼 전 주에 비해 2.8배 증가했다고 밝혔다.내용을 보면 지하철과 ktx의 천 소재 의자를 교체해달라거나 숙...
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12만 5000년 만에 가장 무더운 올해...
2023년은 12만 5000년 만에 가장 무더운 해로 기록될 전망이다.7일 로이터통신에 따르면 유럽연합의 코페르니쿠스 기후변화서비스에 의해 지난 10월이 역대 같은 달과 비교하여 가장 더운 것으로 ...
